Kajaanin Uimaseuran kaikkien aikojen isoimmat yhden päivän kansalliset kisat Kaukaveden syyssprintit sujuivat hienosti. Uimarimme olivat upeasti esillä palkintopallilla, ennätyksiä ropisi. Järjestelyt olivat myös erinomaiset. Olemme saaneet kiitosta hyvin sujuneesta kisasta ja lämpimästä kisatunnelmasta! Kajaanin Uimaseura kiittää kisojen sopnsoreita, jotka omalta…
Lue lisää
Seuran syksyn tärkein kisa, Kaukaveden Syyssprintit on alle kahden viikon päästä lauantaina 16.11. Kisa uidaan 25 metrin altaalla 8 radalla.Kisa alkaa kello 12.Kilpailukutsu Ruokailu on mahdollista vain ennakkoon varanneille. Varaus pitää tehdä 7.11. mennessä.Varaa ruokailu täältä Tervetuloa Kajaaiin kisaamaan!
Kainuun alueuintien tulokset TÄÄLLÄ Tekniikkaryhmän kilpailuharjoitukset tulokset TÄÄLLÄ
Pikkukilpurit ja Rollo-ryhmä olivat lauantaina päivän uintileirillä Vuokatissa. Leiripäivään kuului kaksi uintitreeniä, saliharjoitus ja mukavaa yhdessäoloa. Kilpureiden valmentaja Laura Oesch oli mukana opastamassa pikku-uimareita uintitekniikoissa.Leirin mahdollistajana oli sähköyhtiö Loisteelta saatu avustus. Seura kiittää Loistetta!
Kajaanin Uimaseura ry järjestää Suomen Uimaliiton luvalla Kainuun alueuinnit Vesiliikuntakeskus Kaukavedessä, su 27.10.2019 klo 18.30 Kilpailu uidaan 4 x 25 m radalla, sähköinen ajanotto. Katso lajit täältä Ilmoittautumiset viimeistään keskiviikkona 23.10.2019 Tempukseen. Jälki-ilmoittautuminen ei ole mahdollista. Peruutukset viimeistään tuntia ennen…
Lue lisää
Kajaanin Uimaseuran kaikki harraste- ja kilpailuryhmät sekä uimakoulut ovat täynnä.Paikkoja saattaa vapautua kauden aikana.Ryhmien tilanteesta voi kysyä uintiryhmäsihteeriltä Tiina Kemppaiselta harjoitusryhmat@kajaaninuimaseura.fi
Kilpurit ryhmä harjoittelee yhteensä kuusi kertaa viikossa. Tavoitteena on kilpaurheilijan elämäntavan omaksuminen, uintitekniikoiden ja kilpailutaitojen hiominen. Uimarit osallistuvat aktiivisesti kisoihin. Urheilullisena tavoitteena ovat IKM- ja SM-uinnit. Ryhmässä ui yli 12 –vuotiaita. Valmentajina Jyri Piispanen ja Laura Oesch
Rollo ryhmä harjoittelee kolme kertaa viikossa. Harjoittelun tavoitteena on tekniikkaharjoittelu ja fyysisten ominaisuuksien kehittäminen. Urheilullisena tavoitteena on Rollo –kisat. Ryhmässä ui 10 – 12 vuotiaita. Valmentajina Jari Rajala ja Hanna Sivonen
Pikkukilpurit Pikkukilpurit harjoittelevat yhteensä kolme kertaa viikossa. Tavoitteena on liikunnallisen elämäntavan omaksuminen, uintitekniikoiden hiominen ja kilpailutaitojen opettelu. Uimarit osallistuvat säännöllisesti uintikilpailuihin ja ovat lisenssiuimareita. Ryhmässä ui 9 – 10 vuotiaita. Valmentajina Ari-Pekka Elo ja Elisa Moilanen
IKM ryhmä harjoittelee yhteensä kuusi kertaa viikossa. Tavoitteena on oppia kilpauinnin harjoittelumenetelmiä sekä kehittää uintitekniikoita ja fyysisiä ominaisuuksia uimareiden herkkyyskausien mukaisesti. Samalla kasvetaan liikunnalliseen elämäntapaan ja opitaan nauttimaan liikkumisesta. Uimarit osallistuvat aktiivisesti kisoihin. Urheilullisena tavoitteena ovat valtakunnalliset ikäkausimestaruusuinnit. Ryhmässä ui…
Lue lisää